Doporučujeme rezervovat se v našem rezervačním systému, aby se hodiny zbytečně nerušily.
Rezervace je nutné omlouvat nejdéle 4 hodiny předem.
Při neomluvení 2 hodin účtujeme poplatek za odblokování ve výši 50 % ze všech neomluvených rezervací.
V současné době se lekce trampolínek budou konat s minimálním počtem 4 osob a více.
Forma tréninku
cena za lekci
Trampolínky
85 Kč
Trampolínky / Posilování
85 Kč
Trampolínky / Bosu
85 Kč
Forma tréninku
cena za lekci
Trampolínky
80 Kč
Trampolínky / Posilování
80 Kč
Trampolínky / Bosu
80 Kč
Vstupů
cena
10
800 Kč
10 (student)
700 Kč
20
1 500 Kč
Vysvětlivky:
Trampolínky (T)- celých 50 minut se skáče na trampolínkách + cca 10 minut strečink.
Trampolínky / Posilování (T/P)– cca 25 minut se skáče na trampolínkách a druhých 30 minut se posiluje + cca 5 minut strečink.
Trampolínky / Bosu (T/B) – cca 25 minut se skáče na trampolínkách a druhých 30 minut se cvičí s bosu + cca 5 minut strečink.
Vstupové permanentky mají platnost 6 měsíců lze využít i na lekce spinningu, BOSU, funkčního tréninku.
Den
Čas
Trenér
Typ tréninku
Pondělí
16:40
Lekce se nekoná
T/B
Úterý
17:50
Adéla
T/P
Středa
16:40
Lekce se nekoná
T/P
Čtvrtek
16:40
Lekce se nekoná
T/P
Neděle
17:50
Adéla
T/P
2. 10. 2020
SQ centrum od čtvrtka 3. prosince 2020 opět v provozu:
Provoz Squash centra bude možno navštívit s těmito pravidly:
Online rezervace
Jsou spuštěné již nyní v rezervačním systému, nebo na mob. 604 777 722
POKUD S DANÝM OPATŘENÍM NESOUHLASÍTE, NEVSTUPUJTE, PROSÍM DO OBJEKTU SQ CENTRA.
Děkujme
Trenér squashe – začátečníci a mírně pokročilí hráči
Získané zkušenosti:
Člen extraligového týmu
3. místo na MČR juniorských družstvech
Účast na Mistrovství světa a evropských turnajích
Nejlepší umístění na žebříčku ČASQ (TOP5 v kat. U19 a U23)
telefon: 722 605 045
e-mail: info@squashhk.cz
15. 9. 2019
4. 11. 2019
První finále z našich reprezentantů okusil Vojtěch Martinovský proti domácímu Maddoxu Maxhamovi. Utkání bylo plné dlouhých a bojovných výměn, ale soupeř byl fyzicky lépe připravený a Vojta začal ke konci setu vždy více kazit a soupeř si své vítězství zkušeně pohlídal. Vojta tak bere krásnou stříbrnou medaili v kategorii chlapců do 13 let.
Československý duel o bronz mezi Tamarou Holzbauerovou a Klárou Köhlerovou byl více o žduchání a hádání než o hezkém squashi. Tamara tuhle bitvu nakonec vyhrála a může se radovat z třetí příčky v kategorii dívek do 17 let.
9. místo BU15 Faríd Farrag
Všem našim hráčům děkujeme za kvalitní reprezentaci českého squashe a gratulujeme k dosaženým výsledků.