TRX

TRX se skládá ze dvou pevných popruhů zakončenými madly pro ruce či nohy. Samotné cvičení probíhá tak, že jedna část těla je vždy na podložce (zpravidla na zemi) a druhá je zavěšena na TRX. Cvičení na TRX je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž se upravuje nastavením polohy těla. Používáte pouze svou váhu těla. TRX buduje silný a stabilní střed těla, které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla.

TRX u nás

lekce se cvičí v tělocvičně, kde kromě TRX cvičíme i trampolínky, BOSU a funkční trénink
místnost je vybavena vzduchotechnikou, klimatizací a věží
celkem disponujeme 7 TRX
dostupné lekce naleznete v rozvrhu
všichni naši trenéři jsou certifikovaní

Doporučujeme rezervovat se v našem rezervačním systému, aby se hodiny zbytečně nerušily.
Rezervace je nutné omlouvat nejdéle 4 hodiny předem.
Při neomluvení 2 hodin účtujeme poplatek za odblokování ve výši 50 % ze všech neomluvených rezervací.
V současné době se lekce TRX budou konat s min. počtem 4 osoby a více.

CENA

Typ

cena za lekci

Dospělí

110 Kč

Studenti

99 Kč

Individuální

450 Kč

VSTUPOVÁ PERMANENTKA

Vstupů

cena

12

12 (student)

1100 Kč

990 Kč

Možnost objednání i individuální lekce TRX.
Lekci si klient domlouvá přímo sám s instruktorem TRX Martin Zhouf: +420 773 530 310

Permanentky mají platnost 6 měsíců lze využít i na lekce spinningu, BOSU, funkčního tréninku.

AKTUÁLNÍ ROZVRH do 30. 4. 2023

Den

Čas

Trenér

Pondělí